Consells per estudiar des de casa

Estudiar des de casa o des d’una residència d’estudiants no sempre és una tasca fàcil, ja que intervenen molts factors que ens poden distreure. Per tan, avui us facilitem alguns consells per estudiar des de casa o residència d’una manera efectiva.

Clau de l’èxit per estudiar des de casa: establir hàbits i rutines d’estudi

Aquests requisits poden ser estressants sobretot per aquelles persones que es distreuen amb facilitat y que els costa concentrar-se durant un temps en una mateixa activitat. Per això, és de vital importància establir uns hàbits i rutines diàries d’estudi. Si les interioritzem i tenim clar el que hem de fer cada dia, serà molt més fàcil seguir el ritme del curs i no quedar-nos enrere.

A continuació, comentarem algunes idees per poder estudiar còmodament des de casa o la residència d’estudiants:

• Crear una rutina: com comentàvem, estudiar des de casa requereix d’autodisciplina i organització. D’aquí que crear una rutina des de l’inici t’ajudarà a ser més eficaç. Una vegada creada, obligat a complir-la trobant l’equilibri entre la comoditat i la responsabilitat per tal d’assolir els teus objectius.

• Temps d’estudi: gestiona el teu temps de manera eficaç. Una òptima manera de fer-ho és gestionar-lo per franges de minuts. És a dir, estudiar de forma continuada durant 60 minuts i llavors fer un descans de 10 minuts per alliberar la ment i poder continuar després amb un bon ritme.

• Planificació: s’han de tenir en compte les dates d’exàmens i d’entregues de treballs, època que s’haurà de destinar més temps a l’estudi. A banda de fer una planificació general del curs, també és important fixar-se petits objectius setmanals per exemple. D’aquesta manera, serà molt més gratificant anar complint petits objectius que un de molt gran i feixuc.

• Fora distraccions: a no ser que sigui estrictament necessari és altament recomanable mantenir el mòbil apagat mentre estem estudiant. D’igual forma, la televisió o elements externs visuals i auditius que no deixin que ens concentrem en allò que llegim.

• Altres: intentar dormir les hores necessàries per aixecar-te fresc al dia següent; pregunta als professors si ells et poden aconsellar altres mètodes a seguir segons cada assignatura: evidentment, no és el mateix estudiar matemàtiques que llengües.

A la Residència d’Estudiants l’Estació de Sabadell, disposem d’instal·lacions i habitacions pensades per afavorir el temps d’estudi dels nostres residents. Visita la pàgina web de la residència d’estudiants de Sabadell i descobriràs tot el que oferim!